Blutzuckermessung
Die Überwachung des eigenen Blutzuckers ist für Diabetesbetroffene von eminenter Wichtigkeit. Nur regelmässige Blutzuckermessungen können Aufschluss geben über die Effektivität des Mahlzeitenplanes, der körperlichen Aktivität und des Insulinersatzes. Und nur dann kann die Insulinzufuhr so optimal wie nur möglich eingestellt werden.
Für die eigenständige, regelmässige Blutzuckermessung braucht es ein Blutzuckermessgerät, eine Stechhilfe und einen Teststreifen. Dabei ist folgendes Vorgehen wichtig:1
- Hände waschen und abtrocknen. Warmes Wasser kann die Blutzirkulation verbessern.
- Mit der Stechhilfe in den Finger stechen, um einen Tropfen Blut zu gewinnen.
- Den Tropfen auf den Teststreifen auftragen, wie angegeben.
- Ein paar Sekunden warten, bis das Ergebnis angezeigt wird.
- Stechhilfe und Teststreifen ordnungsgemäss entsorgen.
Bei der Selbstkontrolle müssen die den Geräten oder dem Blutzuckermesssystem mitgelieferten Anweisungen befolgt werden. Gemessen wird meistens an einer Fingerkuppe, aber es gibt auch die Möglichkeit, an alternativen Körperstellen (AST) zu messen. Andere Mess- und Überwachungsmethoden dienen einer mittel- oder langfristigen Blutzuckerkontrolle. Der HbA1c (auch bekannt als glykosyliertes Hämoglobin oder A1c) liefert eine Übersicht der Durchschnittswerte in den letzten zwei bis drei Monaten.