Cookies avec seulement 4 ingrédients

Vous avez parfois envie d'un cookie tout juste sorti du four ? Pour cette recette rapide et saine, vous n'avez besoin que de quatre ingrédients - nous sommes même sûrs que vous les avez chez vous !

Des cookies avec seulement 4 ingrédients

Vous avez parfois envie d'un cookie tout juste sorti du four ? Pour cette recette rapide et saine, vous n'avez besoin que de quatre ingrédients - nous parions même que vous les avez chez vous ! Vous n'êtes pas fan de chocolat ? Alors utilisez des raisins secs, des cerises, des flocons de noix de coco ou tout ce dont vous avez envie.

Ingrédients

1 grande banane bien mûre
90 g de beurre de noix
100 g de flocons d'avoine
40 g de pépites de chocolat

Préparation

Préchauffez le four à 180°C.
Écrasez une banane mûre dans un bol. Ajoutez le beurre de noix, les flocons d'avoine et les pépites de chocolat et mélangez tous les ingrédients.
Former 14-15 cookies avec la masse et les placer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé (sans les pépites de chocolat, la masse est moins importante et donne moins de cookies).
Cuire pendant 10-12 minutes jusqu'à ce que les cookies soient fermes.

Remarque :

Selon les flocons d'avoine que vous utilisez, les cookies peuvent être ""un peu durs"". Placez donc les cookies dans un récipient avec couvercle lorsqu'ils sont encore chauds, afin qu'ils puissent absorber l'humidité. Ils deviendront plus tendres au bout de 30 à 60 minutes.
S'il reste des cookies à la fin de la journée, il suffit de les conserver au réfrigérateur pour qu'ils ne se gâtent pas. Après tout, ils sont faits de fruits :-)

Informations nutritionnelles (1 cookie)

Calories 100 | Protéines 3 g | Glucides 13 g | Sucres ajoutés 1.6 g | Lipides 4.5 g | Graisses saturées 1.0 g | Cholestérol 0 mg | Fibres alimentaires 2 g | Sodium 20 mg".