Emportez avec vous plus de médicaments et de produits que nécessaire pour le traitement de votre diabète pendant les vacances. Pendant combien de temps serez-vous en voyage? Ajoutez à cette durée deux semaines supplémentaires de médicaments et de matériel et vous serez paré(e) pour faire face aux imprévus.
Si vous prenez l’avion ou le train, vous aurez besoin d’un bagage à main. Vous devez garder avec vous tous les produits dont vous avez besoin: des médicaments aux bandelettes de test, en passant par l’insuline, les seringues à usage unique, le lecteur de glycémie et le matériel de votre pompe à insuline. Cela est non seulement pratique mais aussi plus sûr, car la température dans les soutes à fret des avions n’est généralement pas contrôlée.
N’oubliez pas vos listes: les coordonnées de votre médecin, les médicaments que vous utilisez, les instructions à suivre en cas d’urgence, etc.
Vous avez certainement déjà l’habitude d’avoir sur vous des collations, des jus de fruits ou des comprimés de glucose. Pensez simplement à en prendre quelques doses de plus.
Pour faciliter autant que possible le passage des contrôles de sécurité, laissez tous les produits dans leurs emballages originaux et avec les étiquettes de dosage individuelles clairement visibles.
En voyage, vous allez probablement marcher beaucoup plus que d’habitude: prenez avec vous des chaussures et des chaussettes supplémentaires pour vos pieds fatigués.