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Problemi ai piedi

La cura dei piedi è molto importante nei malati di diabete. L'elevato zucchero nel sangue può danneggiare i vasi sanguigni che trasportano ossigeno e sostanze nutritive a gambe e piedi. Questo a sua volta può provocare lesioni al sistema nervoso, causare problemi di circolazione, infezioni e deformazioni ai piedi.

Il diabete è associato spesso a varie malattie di piedi e all'amputazione. Escludendo le amputazioni causate da incidenti o traumi, si calcola che oltre il 60% delle amputazioni agli arti inferiori sono correlati alle complicanze del diabete.1

Cosa fare

La American Diabetes Association raccomanda di eseguire una visita dei piedi almeno una volta all'anno - e con maggiore frequenza se si soffre di problemi ai piedi.2 Se avverti i seguenti sintomi, rivolgiti subito al tuo medico:3

  • Perdita della sensibilità nelle gambe e nei piedi
  • Tagli o spaccature nella pelle dei piedi
  • Unghie incarnate
  • Deformazioni del piede
  • Ulcere e calli

Cura dei piedi nei soggetti diabetici

Mantenere i livelli glicemici nel range di riferimento stabiliti dal medico e rivolgere una cura speciale quotidiana ai piedi, sono un buon metodo per prevenire le complicanze a lungo termine. Per mantenere piedi e dita dei pieni sani, basta osservare queste semplici regole:4

  • Controllare regolarmente lo stato dei piedi
  • Usare scarpe comode
  • Lavare i piedi ogni giorno con sapone e acqua tiepida
  • Tagliare le unghie quadrate ma non troppo corte

1 Centers for Disease Control and Prevention. National Diabetes Statistics Report, 2017. Disponibile al sito: https://www.cdc.gov/diabetes/pdfs/data/statistics/national-diabetes-statistics-report.pdf. Ultimo accesso, 29 novembre 2018.
2 American Diabetes Association. Foot care. Disponibile al sito: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/foot-complications/foot-care.html. Ultimo accesso, 29 novembre 2018.
3 National Institute of Diabetes and digestive and Kidney Diseases. Prevent diabetes problems: keep your feet and skin healthy." Disponibile al sito: http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/complications_feet/. Ultimo accesso, 20 febbraio 2008.
4 MedlinePlus. Foot health. Disponibile al sito: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/foothealth.html. Ultimo accesso, 20 febbraio 2008.