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Problèmes de pied

Des soins de pieds adéquats sont une partie importante de la routine quotidienne d’une personne atteinte de diabète. Un taux de glycémie élevé peut endommager les vaisseaux sanguins qui transportent l’oxygène et les éléments nutritifs vers les jambes et les pieds. Cela peut entraîner une détérioration des nerfs, une mauvaise circulation sanguine, des infections et des déformations des pieds.

Le diabète est souvent associé à des problèmes de pieds et des amputations. Sans compter celles provoquées par des accidents ou des traumatismes, plus de 60% des amputations des membres inférieurs réalisées chaque année le sont sur des personnes atteintes de diabète.1

Ce qu’il faut

L’American Diabetes Association recommande de vous faire examiner les pieds au moins une fois par an — et plus si vous avez des problèmes de pieds.2 Si vous rencontrez l’un des symptômes suivants, consultez votre médecin :3

  • Moins de douleur ou de sensibilité dans la jambe ou le pied
  • Coupures ou déchirures de la peau
  • Ongles incarnés
  • Modifications de la forme du pied
  • Cornées ou calles

Les bonnes habitudes pour les soins des pieds

En maintenant votre taux de glycémie dans les limites prescrites par votre médecin et en accordant une attention toute particulière à vos pieds chaque jour, vous pouvez prévenir les complications à long terme. Pour avoir des pieds et des orteils sains, suivez ces quelques précautions très simples :4

  • Vérifiez régulièrement vos pieds
  • Portez des chaussures confortables et de la bonne taille
  • Lavez-vous les pieds chaque jour au savon et à l’eau chaude
  • Coupez-vous les ongles droits et pas trop courts

1 Centers for Disease Control and Prevention. National Diabetes Statistics Report, 2017. Disponible à l’adresse : https://www.cdc.gov/diabetes/pdfs/data/statistics/national-diabetes-statistics-report.pdf. Données du 6 décembre 2018.
2 American Diabetes Association. Foot care. Disponible à l’adresse : http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/foot-complications/foot-care.html. Données du 6 décembre 2018.
3 National Institute of Diabetes and digestive and Kidney Diseases. Prevent diabetes problems: keep your feet and skin healthy." Disponible à l’adresse : https://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/complications_feet/. Données du 20 février 2008.
4 MedlinePlus. Foot health. Disponible à l’adresse : https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/foothealth.html. Données du 20 février 2008.